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La mwcafatica o mwcqaffaticamento è una sensazione soggettiva di stanchezza a insorgenza graduale, distinta quindi dall'mwcgastenia; a differenza di quest'ultima, inoltre, la fatica può essere alleviata da un periodo variabile di riposo. L'affaticamento può avere cause fisiche o mentali: la fatica fisica è la temporanea inabilità di un mwcwmuscolo a mantenere un'adeguata efficienza funzionale ed è proporzionale all'intensità dell'eserciziocite-ref-1[1]cite-ref-2[2]cite-ref-3[3]. La fatica mentale, invece, è un transitorio declino delle funzioni cognitive in conseguenza di periodi prolungati di intensa attività mentale. Può manifestarsi con sonnolenza, mwgaletargia o facilità alla distrazionecite-ref-marcora-2009-857-864-4-0[4]. Dal punto di vista medico la fatica o affaticamento è un mwhqsintomo (quindi soggettivo, a differenza di un mwhgsegno clinico obiettivo e osservabile dall'esterno) non specifico, con diverse cause possibilicite-ref-5[5].

• Classificazione

• Fatica fisica

• Fatica mentale

• Fatica e sonnolenza

• Stanchezza cronica

• Note

• Bibliografia

• Voci correlate

• Altri progetti

• Collegamenti esterni

La mwjwfatica fisica o muscolare è la temporanea inabilità dei muscoli a funzionare in modo ottimale. L'insorgenza della fatica durante l'esercizio è graduale e dipende da vari fattori, come il grado di allenamento individuale, lo stato di mwkasalute generale e l'eventuale mancanza di mwkqsonno. Può essere alleviata dal riposocite-ref-webmd-6-0[6]. La fatica fisica può essere provocata da una carenza di fonti di mwlgenergia nei muscoli per ridotta efficienza della mwlwgiunzione neuromuscolare o dell'impulso che parte dal mwmasistema nervoso centralecite-ref-7[7].

Fra gli eventi scatenanti nella genesi della fatica ha probabilmente un ruolo chiave l'aumento della concentrazione di mwngserotonina nel sistema nervoso centralecite-ref-pmid10919962-8-0[8]. Durante l'attività motoria il rilascio di serotonina nelle mwowsinapsi tra mwpamotoneuroni determina infine il mwpqpotenziale d'azione che porta alla contrazione muscolarecite-ref-9[9].

Durante un'attività motoria particolarmente intensa e prolungata le elevate concentrazioni di serotonina rilasciate nello spazio sinaptico possono portare a una dispersione di quest'ultima e al suo legame a recettori extrasinaptici localizzati nel segmento iniziale degli mwqwassoni dei motoneuroni, risultando in un'inibizione della contrazione muscolarecite-ref-10[10]. Esistono test per la valutazione della forza muscolare che possono essere usati per diagnosticare la presenza di una mwsamalattia neuromuscolare, ma non possono determinarne la causa. Altre indagini, come l'mwsqelettromiografia, possono fornire ulteriori informazionicite-ref-11[11]. Il mwtgsistema muscolo-mwtwscheletrico si è evoluto parallelamente alle corrispondenti strutture del mwuasistema nervoso centrale in modo da adattarsi alle condizioni ambientali mediante la mwuqpropriocezionecite-ref-12[12]cite-ref-13[13].

Le persone affette da mwwwsclerosi multipla provano una sensazione di estrema debolezza o stanchezza che può insorgere in qualsiasi momento della giornata, di durata variabile e non sempre uguale a sé stessa nel singolo paziente; tale sensazione è spesso definita "fatica neurologica"cite-ref-14[14]cite-ref-15[15].

La fatica mentale è la temporanea incapacità di mantenere una funzione cognitiva ottimale. L'insorgenza è graduale e dipende dalle caratteristiche cognitive individuali, nonché da altri fattori come lo stato di salute generale e l'eventuale deprivazione del sonno. La fatica mentale può influire negativamente anche sulla mwzgperformance fisicacite-ref-marcora-2009-857-864-4-1[4]. Può manifestarsi con sonnolenza (fino alla mwawletargia) o con perdita della concentrazione mentale. La riduzione dell'attenzione si manifesta quando la capacità di autocontrollo è ridottacite-ref-16[16]. Questo stato può essere descritto anche come una diminuzione del livello di mwcacoscienzacite-ref-17[17]. Esso è in ogni caso pericoloso in situazioni che richiedono costante concentrazione, come l'uso di macchinari o la guida di veicoli, potendo portare anche a brevi addormentamenti noti come "microsonni".

La fatica è generalmente considerata una condizione di durata più lunga rispetto alla mwdwsonnolenzacite-ref-pmid16376590-18-0[18]. Anche la sonnolenza può essere un sintomo di malattia, ma più spesso dipende da carenza di mwfasonno o di stimolicite-ref-pmid4719486-19-0[19]. Al contrario, la fatica cronica nella maggior parte dei casi rappresenta un problema clinico. Può manifestarsi come stanchezza fisica o mentale che porta all'incapacità di eseguire semplici azioni quotidianecite-ref-pmid9880310-20-0[20].

== Causes == Fatigue is a normal result of [[labour (economics)|work]]ing, mental [[Stress (medicine)|stress]], overstimulation and understimulation, [[jet lag]] or active [[recreation]], [[Clinical depression|depression]], and also [[boredom]], [[disease]] and [[Sleep deprivation|lack of sleep]]. It may also have chemical causes, such as [[poison]]ing or [[mineral]] or [[vitamin]] deficiencies. Chronic blood loss frequently results in fatigue, as do other conditions that cause [[anemia]]. Fatigue is different from drowsiness, where a patient feels that sleep is required. Fatigue is a normal response to physical exertion or stress, but can also be a sign of a physical disorder. Temporary fatigue is likely to be a minor [[illness]] like the [[common cold]] as one part of the [[sickness behavior]] response that happens when the [[immune system]] fights an [[infection]]. ===Chronic fatigue=== ''Prolonged fatigue'' is a self&#x2D;reported, persistent (constant) fatigue lasting at least one month. ''Chronic fatigue'' is a self&#x2D;reported fatigue lasting at least six consecutive months. Chronic fatigue may be either persistent or relapsing.<ref name="CDC1994"&#x3E;{{Cita pubblicazione|autore=Fukuda K, Straus SE, Hickie I, Sharpe MC, Dobbins JG, Komaroff A |titolo=The chronic fatigue syndrome: a comprehensive approach to its definition and study. International Chronic Fatigue Syndrome Study Group. |rivista=Ann Intern Med | volume = 121 | numero = 12 |pp=953&#x2D;9 |data=15 dicembre 1994 | pmid = 7978722 | doi = 10.1059/0003&#x2D;4819&#x2D;121&#x2D;12&#x2D;199412150&#x2D;00009 | url = http://www.annals.org/cgi/content/full/121/12/953 }}</ref&#x3E; Chronic fatigue is a symptom of many diseases and conditions. Some major categories of diseases that feature fatigue include: * [[Autoimmune disease]]s such as [[celiac disease]], [[lupus]], [[multiple sclerosis]], [[myasthenia gravis]], and [[spondyloarthropathy]] * [[Blood disorders]] such as [[anemia]] and [[hemochromatosis]] * [[Cancer]], in which case it is called [[cancer fatigue]] * [[Chronic fatigue syndrome]] (CFS)<ref name="Avellaneda Fernández&#x2D;2009"/&#x3E; * [[Drug abuse]] including [[alcohol abuse]]<ref name="Avellaneda Fernández&#x2D;2009"&#x3E;{{Cita pubblicazione|autore=Avellaneda Fernández A, Pérez Martín A, Izquierdo Martínez M, Arruti Bustillo M, Barbado Hernández FJ, de la Cruz Labrado J, Díaz&#x2D;Delgado Peñas R, Gutiérrez Rivas E, Palacín Delgado C, Rivera Redondo J, Ramón Giménez JR |titolo=Chronic fatigue syndrome: aetiology, diagnosis and treatment |rivista=BMC Psychiatry | volume = 9 Suppl 1 | numero = |pp=S1 |anno=2009 | pmid = 19857242 | pmc = 2766938 | doi = 10.1186/1471&#x2D;244X&#x2D;9&#x2D;S1&#x2D;S1 }}</ref&#x3E; * [[Major depressive disorder|Depression]] and other mental disorders that feature [[Depression (mood)|depressed mood]] * [[Eating disorders]], which can produce fatigue due to inadequate nutrition * [[Endocrine disease]]s like [[diabetes mellitus]] and [[hypothyroidism]] * [[Fibromyalgia]] * [[Gulf War syndrome]] * [[Heart disease]] * [[HIV]] * [[Inborn error of metabolism|Inborn errors of metabolism]] such as [[fructose malabsorption]].<ref&#x3E;{{Cita pubblicazione|autore=Whitehead WE, Palsson O, Jones KR |titolo=Systematic review of the comorbidity of irritable bowel syndrome with other disorders: What are the causes and implications? |url=https://archive.org/details/sim_gastroenterology_2002&#x2D;04_122_4/page/n361 |rivista=Gastroenterology | volume = 122 | numero = 4 |pp=1140&#x2D;1156 |anno=2002 | pmid = 11910364 | pmc = | doi = 10.1053/gast.2002.32392 }}</ref&#x3E;<ref&#x3E;{{Cita pubblicazione|autore=Gibson PR, Newnham E, Barrett JS, Shepherd SJ, Muir JG |titolo=Review article: Fructose malabsorption and the bigger picture |rivista=Alimentary Pharmacology &#x26; Therapeutics | volume = 25 | numero = 4 |pp=349&#x2D;63 |anno=2006 | pmid = 17217453 | pmc = | doi = 10.1111/j.1365&#x2D;2036.2006.03186.x }}</ref&#x3E; * [[Infectious diseases]] such as [[infectious mononucleosis]]. * [[Irritable bowel syndrome]] * [[Leukemia]] or [[lymphoma]] * [[Liver failure]] * [[Lyme disease]] * [[Neurological disorder]]s such as [[narcolepsy]], [[Parkinson's disease]] and [[post&#x2D;concussion syndrome]] * [[Physical trauma]] and other [[pain]]&#x2D;causing conditions, such as [[arthritis]] * [[Sleep deprivation]] or [[sleep disorders]] * [[Spring fever]] * [[Stroke]] * [[Uremia]], which is caused by kidney disease Fatigue may also be a side effect of certain [[medications]] (e.g., [[lithium salt]]s, [[ciprofloxacin]]); [[beta blocker]]s, which can induce [[exercise intolerance]]; and many cancer treatments, particularly [[chemotherapy]] and [[radiotherapy]]. == Diagnosis == [[File:Dark circles (cropped).png|thumb|Minor [[periorbital dark circles|dark circles]], in addition to a hint of [[eye bags]], a combination mainly suggestive of minor [[sleep deprivation]].]] One study concluded about 50% of people who have fatigue receive a diagnosis that could explain the fatigue after a year with the condition. In those people who have a possible diagnosis, musculoskeletal (19.4%) and psychological problems (16.5%) are the most common. Definitive physical conditions were only found in 8.2% of cases.<ref&#x3E;{{Cita pubblicazione|autore=Nijrolder I, van der Windt D, de Vries H, van der Horst H |titolo=Diagnoses during follow&#x2D;up of patients presenting with fatigue in primary care |rivista=CMAJ | volume = 181 | numero = 10 |pp=683&#x2D;7 |data=novembre 2009 | pmid = 19858240 | pmc = 2774363 | doi = 10.1503/cmaj.090647 | url = http://www.cmaj.ca/cgi/pmidlookup?view=long&#x26;pmid=19858240 }}</ref&#x3E; If a person with fatigue decides to seek medical advice, the overall goal is to identify and rule out any treatable conditions. This is done by considering the person's [[medical history]], any other symptoms that are present, and evaluating of the qualities of the fatigue itself. The affected person may be able to identify patterns to the fatigue, such as being more tired at certain times of day, whether fatigue increases throughout the day, and whether fatigue is reduced after taking a nap. Because disrupted [[sleep]] is a significant contributor to fatigue, a diagnostic evaluation considers the quality of sleep, the [[emotional]] state of the person, sleep pattern, and stress level. The amount of sleep, the hours that are set aside for sleep, and the number of times that a person awakens during the night are important. A [[sleep study]] may be ordered to rule out a [[sleep disorder]]. [[Major depressive disorder|Depression]] and other psychological conditions can produce fatigue, so people who report fatigue are routinely screened for these conditions, along with [[drug abuse]], poor diet, and lack of [[physical exercise]], which paradoxically increases fatigue. Basic [[medical tests]] may be performed to rule out common causes of fatigue. These include [[blood tests]] to check for infection or [[anaemia]], a [[urinalysis]] to look for signs of [[liver disease]] or [[diabetes mellitus]], and other tests to check for kidney and liver function, such as a [[comprehensive metabolic panel]].<ref&#x3E;EMedicine Health. [http://www.emedicinehealth.com/fatigue/page5_em.htm#Exams%20and%20Tests "Fatigue Exams and tests"] 2010&#x2D;01&#x2D;25.</ref&#x3E; Other tests may be chosen depending on the patient's social history, such as an [[HIV test]] or [[pregnancy test]]. == See also == * [[Cancer&#x2D;related fatigue]] * [[Combat stress reaction]] * [[Fatigue (safety)]] * [[Gaucher's disease]] * [[Heat illness]] * [[Malaise]] * [[Microsleep]] * [[Presenteeism]] * [[Sleep&#x2D;deprived driving]]

Nel 2025 è stato pubblicato un primo paper scientifico che evidenzia che la stanchezza cronica è una vera e propria sindrome, caratterizzata da un'iperattivazione del sistema immunitario contro un'infezione che in realtà non c'è (più cellule dendritiche plasmacitoidi che generano mwhwinterferoni antivirali e mwiamonociti, meno mwiqpiastrine.cite-ref-21[21]cite-ref-22[22]

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• mwabsAstenia

• mwab0Sindrome da fatica cronica

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• Wikimedia Commons contiene immagini o altri file sulla fatica

• mwaci(EN) Affaticamento, informazioni, su cancer.gov.

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